Retour à tous les Évènements

Culmination (27 sept., 2019)

  • Flowland 5369 Boulevard Saint-Laurent Montréal, QC, H2T 1S5 Canada (carte)
Culmination_Cover_1920by1080_Title.jpg


CULMINATION

Une expérience immersive de l'éveil.
Animée par Nicolò F Bernardi

En ce vendredi soir spécial, célébrez le point culminant de votre semaine de travail extraordinaire en laissant le temps à votre corps et à votre esprit de s’envoler. Revenez dans votre peau. Savourez votre essence. Permettez à votre esprit de se recentrer. Marchez dans votre week-end ouvert, énergisé et renouvelé. Sentez votre cœur, touchez votre humanité, connectez-vous au-delà des mots.

Culmination est un voyage qui tisse une alchimie synergique de flux de yoga, de respiration profonde, de méditation guidée, de réflexion personnelle à travers la journalisation, de danse extatique et de relaxation profonde. C’est un espace pour plonger dans votre essence. Un temps pour votre plénitude à vibrer et à se ressourcer.

Celles-ci sont les forces qui ont transformé ma propre vie, puissamment combinées dans une spirale d'esprit, de corps et d'art. Cette pratique est la culmination de mon propre parcours de transformation et de découverte de moi. Cette séance inaugurera l’offre publique de cette pratique, pour la première fois à Montréal, ouvrant un cycle qui se poursuivra au cours des mois à venir.

Je suis enthousiaste de la partager avec vous!

Culmination est l’occasion de:

  • Consacrer du temps à vous-même pour recharger votre esprit et votre corps

  • Réfléchir sur votre parcours, passé, présent et futur

  • Faire l’experience du large spectre de votre présence, du fougueux, dynamique et extatique au contemplatif, paisible et réparateur

  • Permettre à votre intuition de vous parler de plusieurs sources

  • Sentir votre cœur, toucher votre humanité, se connecter avec soi même au-delà des mots

Quand

Vendredi 27 septembre.
Arrivée entre 18h45 and 19h.
L’événement commence à 19h. Cercle de clôture: 21h.

Lieu

Flowland, 5369 Boulevard St-Laurent, Montréal, QC H2T 1S5. Suite #310 (buzzer: 700).

Billets et inscriptions

  • Les places sont limitées, donc il est conseillé de réserver votre place à l’avance

  • Options de paiement: 

  • Les billets sont transférables mais non remboursables. Merci.

Apportez

Un tapis de yoga, un journal intime, un stylo, des vêtements confortables.

Autres informations

  • Culmination est un environnement sans drogue, sans fumée et sans alcool

  • Une partie de l'événement comprend des postures de yoga et des pratiques de respiration dérivées du yoga, accessibles à tous les niveaux, avec des variantes proposées aux praticiens plus avancés; aucune expérience préalable du yoga n'est requise

  • Une partie de l'événement invite à se bouger avec de la musique; aucune expérience préalable en danse n'est requise, vous êtes invité à dancer en suivant votre intuition et votre inspiration

  • Toutes les activitées sont des suggestions, rien n’est donc obligatoire, vous êtes invités à adapter toutes les instructions à vos propres besoins.

Des questions?

Contactez Nicolò à : bernardi.nf@gmail.com

À propos de Nicolò F Bernardi, PhD 

Je suis professeur de yoga, musicien de kirtan, musicothérapeute, neuroscientifique, animateur de la pleine conscience et de relations authentiques. Mes recherches publiées ont montré que

bouger d'une façon intuitive pendant l'écoute musicale amplifie le plaisir et l'état de flux, que la méditation améliore l'oxygénation du sang et que, lorsque les gens se réunissent, ils ont tendance à respirer ensemble spontanément. En tant que consultant en développement organisationnel, je suis passionné par la diffusion de la pratique de la pleine conscience chez les leaders, les équipes et les organisations. Le reste du temps, je m'assieds dans la contemplation, respire, aime, écoute, me réjouis, lutte, danse et joue.


Évènement antérieur: 26 septembre
Dating Conscient: 5 à 7 @ MindfulBar
Évènement ultérieur: 28 septembre
Tantra: Guérir racine et coeur