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Cozy Pour Femmes

  • Flowland 5369 Boulevard Saint-Laurent, 310 Montréal, QC, H2T 1S5 Canada (carte)
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Animé par Jeanne Rahilly (voir sa bio ci-dessous)*

Cherchez-vous à:

  • Connecter avec votre féminité?

  • Apprendre à mieux exprimer vos limites et vos besoins?

  • Être vous-même?


Qu’est-ce qu’un Cozy Pour Femmes

Un espace accueillant et sécuritaire pour connecter de façon authentique avec d’autres femmes.

Une opportunité d’être à l’écoute de vos besoins et vos inspirations pouvant se manifester sous la forme d’un toucher conscient, d’une présence, d’une écoute, d’un regard, d’un mouvement, d’une danse, d’un rire et d’une expression créative.

Durant cette soirée, vous aurez l’occasion d'explorer en profondeur vos désirs et de célébrer qui vous êtes dans chaque recoin de notre être, tout en développant votre sagesse intérieur.🌜🌝🌛

La consigne est de suivre votre oui et d’honorer le non.

Cozy Pour Femmes s'adresse à toutes celles qui cherche à

  • Explorer une connexion du cœur, indépendamment de l'âge, de l'orientation sexuelle ou de l'origine ethnique

  • Découvrir de nouvelles façons de vous connecter dans un contexte sécuritaire et intime

  • Pratiquer à donner et recevoir avec un consentement verbal explicite

  • En savoir plus sur vos peurs, vos désirs et vos besoins

  • De se sentir libre, accepté, apprécié et soutenu, dans un espace confidentiel et respectueux

  • Apprendre et pratiquer le don du «non»

  • Combler vos besoins d'enfant d'intérieur (jeu, affection, étreintes) tout en pratiquant des habiletés d'adultes (prendre responsabilité et communiquer clairement)

  • Célébrer la connexion humaine et profiter des bénéfices surprenants.

Exemples d'échanges possibles au Cozy

  • Donner / recevoir des câlins

  • Présence

  • Danser avec ou sans contact

  • Donner / recevoir des massage

  • Conversations authentiques

  • «Câlins de pluie»

  • Câliner de groupe

  • Partage et jeu en petits groupes

Bénéfices thérapeutiques

Plusieurs études scientifiques et des années d'expérience personnelle démontrent les bienfaits du toucher et des câlins, tant sur la santé psychique, émotionnelle que physique. En intégrant une approche consciente du toucher, on peut atteindre différents bénéfices. Entre autres, on peut observer :

  • une libération émotionnelle

  • une meilleure conscience de ses limites

  • une plus grande connaissance de soi

  • une augmentation de l’ocytocine, le neuro-transmetteur de bien-être et du sentiment de connexion aux autres dans le cerveau

  • un soulagement du stress et un état de lâcher prise

  • une meilleure habileté de communiquer clairement et authentiquement

Billets et Inscriptions

Samedi 25 mai, de 18h45 - 22h30
Prix: 25$ (plus tx) à l’avance.
30$ à la porte (s’il reste de la place)
L'espace est limité, donc, c’est nécessaire de réserver votre place à l’avance. Le réservation est fait lorsque le paiement est effectué.


Horaire

Arrivée: Entre 18h45 et 19h15*
Introduction: 19h20 (avec une courte méditation, l’explication des protocoles, et quelques exercices de communication)
Exploration: 20h
Cercle de clôture: 22h30

*A 19h20, nous allons commencer le cercle d’ouverture, et les portes seront fermées afin de tenir un espace sécurisant et être sûre que tout le monde reçoive clairement les attentes et les protocoles et donnent leur accords.


Consignes

  • Quoi porter: Des vêtements confortables. Il y a une salle pour se changer.

  • Cozy est un environnement sans drogue, sans fumée, et sans alcool.

  • Il s'agit d'un événement sans parfum. Ne portez pas de déodorants parfumés, de lotions, de parfums, d'huiles essentielles ou de maquillages à base chimique. Merci.

  • Soyez respectueux et conscients de l'espace et des autres.

C’est votre coopération ainsi que le respect que vous portez à cet événement qui le rendent si unique! Merci et au plaisir!

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*Quelques mots sur Jeanne :

Je suis une coach de transformation passionnée par l'évolution humaine. Je consacre mon travail et ma vie à l’élévation de la conscience humaine.

Je suis profondément impliquée à l’émergence de l’énergie féminine dans le monde.

Après le « #metoo Mouvement », j’ai été surprise de voir combien de femmes avaient vécu des abus. Toutes ses mémoires se logent encore dans le corps, un simple toucher peu éveillé bien des sentiments et des émotions.

Je me sens honorée d’offrir cet espace de tendresse et de bienveillance pour la journée internationale de la femmes.

Au plaisir de vous accueillir.

Avec amour

-Jeanne

Évènement antérieur: 19 mai
Coziness
Évènement ultérieur: 26 mai
Cozy